15 Bücher, Filme, Podcasts und mehr, die uns durch den August gebracht haben

Auf wiedersehen Sommer.

    Bilder mit freundlicher Genehmigung von Spotify, Amazon

    Wir bei SELF konsumieren immer Medien, von den lebhaftesten Büchern bis zu den aufregendsten TV-Shows - was bedeutet, dass wir voller Empfehlungen sind. Um unsere Empfehlungen an Sie weiterzugeben, habe ich meine Mitarbeiter gebeten, jede Form von Unterhaltung zu teilen, die sie in den letzten Wochen genossen haben, einschließlich Neuerscheinungen und Oldies, aber Goodies. Hier sind die Bücher, TV-Shows, Filme, Alben und Podcasts, die im August auf unserem Radar standen.

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    • Spotify 1

      Zugehört: Der Michelle Obama Podcast

      Der Michelle Obama Podcast ist kein Politik-Podcast. Es ist eine Art Erweiterung ihrer Memoiren Werden. Die Folgen sind gefüllt mit intimen Gesprächen zwischen der ehemaligen First Lady und ihren engsten Freunden, Kollegen, dem Bruder und natürlich dem Ehemann, dem ehemaligen Präsidenten Barack Obama. Michelle geht auf eine Vielzahl von Themen ein, darunter ihre Erziehung als schwarze Frau, das Leben im Weißen Haus, das Organisieren von Gemeinschaften, das Bilden von Freundschaften und das Erleben der Wechseljahre.

      Selbst wenn ich bereits eine Episode gespielt habe, drücke ich während der Arbeit auf "Wiederholen" - Michelles Stimme ist unglaublich beruhigend. Außerdem ist die Musik, die die Produzenten im gesamten Podcast weben, wirklich gut! Es klingt tatsächlich wie etwas, das ich alleine hören würde. Sehr empfehlenswert Der Michelle Obama Podcast wenn Sie etwas Erhebendes und Motivierendes hören möchten. - -Frances Dumlao, Managerin für soziale Medien

      Hören Sie: Kostenlos, Spotify

    • 2

      Lesen: Ruby King retten von Catherine Adel West

      Ich machte Urlaub und schloss mich im Schlafzimmer ein, um dieses Buch fertigzustellen - das war ich Das tief hinein. Die Geschichte spielt im heutigen Chicago. Nach dem Mord an Alice King verwebt das Buch die Perspektiven von vier verschiedenen Charakteren - Alices Tochter Ruby, ihre beste Freundin Layla, Laylas Vater und Rubys Vater - sowie Szenen innerhalb der Mauern der Kirche, die sie alle besuchen ist ein sehr kritischer POV in diesem Buch. Es ist eine spannende Geschichte über Familie, Missbrauch und Vermächtnis, aber es werden auch viele Punkte in Bezug auf Rassismus und das Stigma gegen die schwarze Gemeinschaft angesprochen. Ich würde definitiv sagen, dass dies für den Moment gelesen werden muss. - -Kenny Thapoung, stellvertretender Direktor für Publikumsentwicklung und -vertrieb

      Lesen Sie: 21 US-Dollar, amazon.com oder 26 US-Dollar, bookshop.org

    • Apple + 3

      Schaute: Ted Lasso

      Ich war anfangs skeptisch gegenüber dieser neuen Apple + Show, da es sich um eine Komödie handelt, die auf einem Werbespot von vor einigen Jahren basiert. Das Konzept ist, dass ein American-Football-Trainer eingestellt wird, um eine englische Premier League-Fußballmannschaft zu leiten, obwohl er nicht das Erste über Fußball weiß. Hijinks folgen. Wie gut könnte es sein? Aber ich habe mich bisher sehr gefreut! Es ist einfach, lustig, albern und ziemlich herzerwärmend - erinnert mich an Parks und Rectonal. Auf jeden Fall etwas, das ich diesen Monat sehr geschätzt habe. Die Episoden sind nur etwa eine halbe Stunde lang, daher würde ich definitiv empfehlen, ein paar zu sehen, um zu sehen, wie es Ihnen gefällt. - -Carolyn Kylstra, Chefredakteurin

      Anschauen: Kostenlos mit Abonnement, Apple +

    • 4

      Lesen: Ich habe Alice geküsst von Anna Birch

      An meine Mitliebhaber des klassischen Feind-zu-Liebhaber-Trops, hallo. Bitte lesen Sie dieses Buch. Zu oft sparen Bücher entweder an der feindlichen Beziehung (ich bin nicht hierher gekommen, um "geringfügige Missverständnisse, die überproportional aufgeblasen wurden" - für Liebhaber zu lesen!) Oder gehen auch weit weit mit der feindlichen Beziehung (wie, das Liebesinteresse muss tatsächlich sein einlösbar). Aber wenn es um Feinde zu Liebenden geht, Ich habe Alice geküsst ist, wie Goldlöckchen sagen würden, genau richtig.

      Die beiden Liebesinteressen und POV-Charaktere Rhodes und Iliana verabscheuen sich gegenseitig, sowohl weil sie künstlerische Rivalen in der Schule sind als auch, weil sie um die Aufmerksamkeit ihres gemeinsamen besten Freundes kämpfen. Was sie nicht wissen, ist, dass sie auch an einem Fan-Comic mitarbeiten und sich verlieben - online über ihre anonymen Fandom-Persönlichkeiten. Im wirklichen Leben sind Rhodos und Iliana schrecklich ahnungslos zu der Tatsache, dass sie online eine andere Seite voneinander sehen. Ich werde nicht lügen, einige Leute werden die beiden wahrscheinlich als "unwahrscheinliche" Charaktere abtun. Aber dank des doppelten POV konnte ich nicht anders, als sie beide zu verstehen und zu verwurzeln, nicht nur trotz ihrer Fehler und Fehler, sondern auch wegen ihnen. Wenn Sie jemals ein unordentlicher, einsamer, emotionaler, selbstsüchtiger, sehnsüchtiger, eifersüchtiger, unsicherer Teenager waren, werden Sie wahrscheinlich genauso denken. - -Anna Borges, leitende Gesundheitsredakteurin

      Lesen Sie: $ 18, amazon.com oder $ 17, bookshop.org

    • Spotify 5

      Zugehört: Eine mündliche Geschichte von „The Office“

      Dies ist für alle eingefleischten Fans von Das Büro dort draußen. Moderiert von Brian Baumgartner (der Kevin spielte), Eine mündliche Geschichte von „The Office“ führt die Zuhörer hinter die Kulissen, wie eine unkonventionelle Sitcom über den Alltag einer Papierfirma zu einer der größten TV-Shows aller Zeiten wurde. Steve Carrell, Rainn Wilson, John Krasinski, Jenna Fischer, Ed Helms und andere Darsteller sprechen über das Springen durch große Hürden wie niedrige Bewertungen, Stornierungsmöglichkeiten, den Streik des Schriftstellers und Steve Carrell, der die Show verlässt.

      Für alle Filmfans gibt es interessante Gespräche mit Produzenten, Autoren und Crewmitgliedern über die einzigartigen Ansätze beim Filmen und Drehbuchschreiben. Wussten Sie, dass der Kameramann vor seinem Beitritt nur an Reality-Shows und Dokumentationen gearbeitet hat? Das Büro? Der Podcast ist voller lustiger Fakten, lustiger Geschichten und berührender Momente mit diesem engmaschigen Team. Es ist ein absolutes Muss für jeden Büro Ventilator. —F.D.

      Hören Sie: Free, Spotify oder Apple Podcasts

    • 6

      Zugehört: SmartLess

      Ich könnte genauso gut herauskommen und es sagen: Ich bin besessen mit diesem Podcast. Jason Bateman, Sean Hayes und Will Arnett sind zusammen pure Magie, und am Ende jeder Episode muss ich immer weinen. Der Hauptpunkt von SmartLess (außerhalb des reinen Comedy-Goldes) ist es, etwas Neues zu lernen, das auf den Erfahrungen und Perspektiven von Menschen aus verschiedenen Lebensbereichen basiert. In jeder Folge überraschen Jason, Sean oder Will die beiden anderen mit einem besonderen mysteriösen Gast - und meiner bescheidenen Meinung nach haben sie es noch nicht verpasst. Von Seth Rogen bis Kamala Harris haben sich einige Heavy Hitter dem Trio in der Show angeschlossen, aber ich würde immer noch zuhören, wenn es nur die drei wären, die Witze über das Biest eines Jahres 2020 machen. Lustige Tatsache: SmartLess ist der einzige Podcast, in dem ich mir die Werbespots anhöre, weil sie alle wie charmante Comedy-Teile zwischen Jason, Sean und Will klingen (ja, so gut ist das). - -Tiffany Dodson, Associate Market Editor

      Hören Sie: Free, Spotify oder Apple Podcasts

    • Scholastic Press 7

      Lesen: Du solltest mich in einer Krone sehen von Leah Johnson

      Mein Sommer der Eskapisten-YA-Bücher geht weiter! Du solltest mich in einer Krone sehen handelt von Liz Lighty, einem seltsamen schwarzen Mädchen in einer kleinen Stadt, das für die Abschlussballkönigin kandidiert, um das Geld zu bekommen, das sie braucht, um an ihre Traumhochschule zu gehen. (Gibt es tatsächlich Schulen, die den Abschlussball so ernst nehmen, dass sie dem König und der Königin Stipendien in Höhe von 10.000 USD anbieten? Wer weiß! Es spielt keine Rolle!)

      Während sie durch die Kampagne navigiert, beschäftigt sich Liz mit ihrer Angst (die wunderbar und realistisch dargestellt wird), einem schmerzhaften Wiederauftauchen eines alten Freundes, ihren derzeitigen Freunden, die zu Kampagnenmanagern wurden, dem Stress des chronischen Gesundheitszustands ihres Bruders und der Schwärmerei für ein neues Mädchen in der Schule, die auch für Abschlussballgericht kandidiert. Es klingt nach viel, aber es fühlt sich nie gehetzt oder aufgebläht an. Während ich das Buch für die Romanze aufgegriffen habe (ich bin eine hoffnungslos romantische bisexuelle Katastrophe, lass mich in Ruhe), ist die süße Beziehung zwischen Liz und Mack nur eine von vielen Zeichnungen des Buches. Letzten Endes, Du solltest mich in einer Krone sehen geht es darum, dass Liz zu sich selbst kommt. —A.B.

      Lesen Sie: $ 14, amazon.com oder $ 17, bookshop.org

    • 8

      Schaute: Wächter

      Wenn Sie dies lesen, denken Sie wahrscheinlich: "Wie zum Teufel hat dieser Typ geschlafen? Wächter? " Und darauf antworte ich: Ich bin traurig! Dies ist kein typischer Superheldenfilm. Tatsächlich haben die Haupthelden / Bürgerwehr überhaupt keine Kräfte. Beobachten Sie gerne, wie Menschen die Gerechtigkeit erhalten, die sie verdienen? Was ist mit "ähm, was?" Handlungswechsel? weil Wächter hat diese und mehr. Und falls Sie sich fragen, tun Sie es nicht Ja wirklich Sie müssen den Film gesehen oder den Graphic Novel gelesen haben, um diese Show zu schätzen. Trotzdem habe ich ziemlich viel gelesen, um die Ostereier zu verstehen, die während der gesamten Saison verteilt waren. —K.T.

      Anschauen: Kostenlos mit Abonnement, HBO Max oder $ 34 / Saison, Amazon Prime

    • 9

      Lesen: Die Bucket List von Georgia Clarke

      Dieses Buch stand ein Jahr lang in meinem Regal, nachdem ich es bekommen hatte. Ich dachte, es wäre zu viel von einem "Strandlesen", dem es an Handlung und Bedeutung mangelt. Ironischerweise nahm ich es mit auf einen Ausflug zum Strand und riss es in zwei Tagen durch. Es folgt Lacey, eine 20-jährige Frau, die in der Mode arbeitet und die Nachricht erhält, dass sie die BRCA1-Genmutation hat, was eine mögliche Brustkrebsdiagnose weitaus wahrscheinlicher macht. Um zu entscheiden, ob sie eine vorbeugende Doppelmastektomie bekommt, macht sie sich auf den Weg zu einer Liste mit Brüsten. Ich werde nicht preisgeben, was das bedeutet, aber ich weiß, dass es ein entzückender Roman ist, den ich weit nach dem Lesen vor dem Schlafengehen wach gehalten habe. Es ist voller lustiger Momente, herzzerreißender Gespräche und einer sehr süßen Liebesgeschichte. - -Sarah Madaus, Redaktionsassistentin

      Lesen Sie: $ 11, amazon.com oder $ 16, bookshop.org

    • Glückliche Farbe 10

      Gespielt: Happy Color

      Ich habe kürzlich einen Apple Pen (99 US-Dollar, apple.com) bekommen, um das digitale Journaling auf meinem iPad zu erkunden, und ich muss zugeben, dass ich stattdessen von digitalen Malbüchern völlig abgelenkt wurde. Malbücher für Erwachsene und Paint-by-Numbers-Kits sind nach wie vor Grundnahrungsmittel für die Selbstpflege, und ich wollen sie zu lieben. Ich finde sie jedoch nicht beruhigend. Ich finde sie frustrierend. Mein perfektionistischer Arsch wird immer abgelenkt, wenn er versucht, sie zu machen gut. Deshalb sind digitale Malbuch-Apps für mich eine Art Offenbarung. Es ist zutiefst faszinierend und meditativ, auf Ihren Bildschirm zu tippen und zu sehen, wie ein Gemälde jedes Mal perfekt zum Leben erweckt wird. Es gibt viele Apps, mein Favorit ist Happy Color. Es gibt eine Vielzahl von kostenlosen Optionen, einschließlich klassischer Gemälde (mein bisheriger Favorit war Flammender Juni). Oh, und Sie müssen keinen Stift haben, um dies zu tun. Es ist nur hilfreich für detailliertere Bilder, aber Sie können hineinzoomen und Ihre Finger verwenden. —A.B.

      Spielen: Kostenlos, iOS oder Google Play

    • 11

      Schaute: Liebesleben

      Ich bin ein hoffnungsloser Romantiker. Wenn also eine neue Rom-Com-TV-Show herauskommt, bin ich darauf wie eine Motte einer Flamme. Das neu Sex and the City–Eine Show auf HBO Max spielt Anna Kendrick als Darcy, eine einzelne, ehrgeizige 20-jährige Frau, die in New York lebt. Jede Episode folgt einer anderen ihrer Liebhaber (obwohl einige wenige mehr als eine Episode bekommen), und ich habe es geliebt, die unterschiedliche Beziehungsdynamik im Spiel zu sehen. Es ist technisch in der Gegenwart angesiedelt, was mich nostalgisch machte für das maskenlose Rowdy New York City der Before Times. Außerdem ist jeder von Darcys Liebhabern unglaublich attraktiv - und nicht auf die typische Art eines „heißen TV-Freundes“. Diese Serie wird Sie zum Lachen bringen, zum Weinen bringen, an Ihre Exen denken, Ihre Freunde umarmen und wahrscheinlich nach Ihrem Vibrator greifen. —S.M.

      Anschauen: Kostenlos mit Abonnement, HBO max

    • 12

      Zugehört: Du liegst falsch

      Ich wünschte, ich könnte mich erinnern, wer zuerst empfohlen hat Du liegst falsch zu mir, damit ich ihnen danken konnte. In diesem wöchentlichen Podcast nehmen Sarah Marshall und Michael Hobbes, zwei Journalisten, die sich selbst als "besessen von der Vergangenheit" bezeichnen, die Zuhörer auf eine faszinierende und oft komische Reise mit, während sie "eine Person oder ein Ereignis überdenken, das / das in der öffentlichen Vorstellung fehlbesetzt wurde". Die Themen reichten vom Stonewall-Aufstand über verschiedene Fälle von wahrer Kriminalität bis hin zu Anna Nicole Smith. Es ist mein Lieblings-Podcast, den ich mir anhöre, während ich mein Quar-Hobby mache, in Adobe Illustratorl zu zeichnen. Etwas an der Dynamik der Gastgeber ist so beruhigend - es ist offensichtlich, dass sie es wirklich genießen, als Team in die Vergangenheit einzutauchen, und ihre Forschungsfähigkeiten und kulturellen Kommentare sind beides Ausgezeichnet. Ich lerne und lache in jeder einzelnen Episode. - -Zahra Barnes, Chefredakteurin

      Hören Sie: Free, Spotify oder Apple Podcasts

    • 13

      Lesen: Die Wahl von Gillian McAllister

      Wir alle wissen, dass eine kleine Wahl das Potenzial hat, unser Leben vollständig zu verändern. Was wir nicht haben, ist das Wissen über Wie genau unser Leben würde mitsummen, wenn wir in die entgegengesetzte Richtung gegangen wären. Gillian McAllisters neuester Roman - der als Thriller bezeichnet wird, aber eigentlich eher zu moralischen Gedanken anregt - soll den Lesern einen Einblick geben, wie unterschiedlich sich ein Leben aufgrund einer einfachen Handlung (oder Untätigkeit) entwickeln kann.

      Wir treffen Joanna als eine 30-jährige, die von einem Mann in einer Bar belästigt wird. Während sie alleine nach Hause geht, bemerkt sie einen Mann hinter sich und glaubt, er sei ihr gefolgt. Also dreht sie sich um, schiebt den Mann und schickt ihn eine Treppe hinunter. Es stellte sich heraus, dass es nur ein weiterer Mann war, der einen Lauf machte. In diesem Moment hat sie zwei Möglichkeiten: Rufen Sie die Polizei an und sehen Sie sich möglicherweise rechtlichen Konsequenzen gegenüber oder gehen Sie weiter nach Hause. Hier teilt sich das Buch und führt uns nach ihren beiden Entscheidungen durch das nächste Jahr. Sowohl der Teil „verbergen“ als auch der Teil „enthüllen“ waren gleichermaßen faszinierend und bildeten eine Grundlage für die Selbstfindung im Chaos. Alles daran fühlte sich echt an, und ich fand es toll, dass es unter den betroffenen Charakteren keine 100% guten oder schlechten Jungs gab - nur echte Menschen, die auf echte Weise kämpften. - -Christa Sgobba, leitende Fitness-Redakteurin

      Lesen Sie: $ 14, amazon.com oder $ 15, bookshop.org

    • Warner Records 14

      Zugehört: Zukünftige Nostalgie von Dua Lipa

      Zukünftige Nostalgie kam Ende März heraus, als wir alle von einem 24/7-COVID-19-Nachrichtenzyklus verzehrt wurden. Offensichtlich sind wir es immer noch verbraucht von einem 24/7 COVID-19-Nachrichtenzyklus, aber zumindest habe ich endlich meine Fähigkeit wiedererlangt, normale Dinge zu tun, wie neue Musik zu genießen. Und Gott, Dieses Album ist gut. Ich habe angefangen, Schnipsel auf TikTok zu hören, habe dann das Album zu meiner Workout-Wiedergabeliste hinzugefügt und jetzt dreht es sich nur noch in meinem Kopf und ich bin nicht verrückt danach. Ich war schon lange nicht mehr so ​​besessen von einem Popsong wie von "Hallucinate" und "Break My Heart". So verdammt eingängig! Auf jeden Fall die Lieder des Sommers in meinem Buch - Daumen drücken, wir können rausgehen und wirklich im Sommer 2021 dazu tanzen. -Carolyn Todd, leitende Autorin

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    • Jay Shetty 15

      Zugehört: Mit Jay Shetty

      Ich verfolge den Autor, Motivationsredner und ehemaligen Mönch Jay Shetty seit seinem ersten Auftritt Red Table Talk mit seiner Frau, um seine Einstellung zu Liebe und Beziehungen zu besprechen. Ich hätte nie gedacht, dass seine Ideen, durch die Schwierigkeiten des Lebens zu navigieren, so tief bei mir ankommen würden, aber nachdem ich seinen Podcast gehört hatte Absichtlich für das vergangene Jahr kann ich ohne Zweifel sagen, dass er verstanden. Jay ist großartig darin, scheinbar große Hindernisse und Herausforderungen im Leben (Imposter-Syndrom, Burnout, Negativität) abzubauen und sie in kleine, umsetzbare Schritte umzuwandeln, mit denen Hörer ihre Funktionsweise in der Welt tatsächlich verbessern können. Manchmal interviewt er auch eine Reihe prominenter Gäste - von Alicia Keys bis Deepak Chopra -, um einige ihrer bisher aufschlussreichsten Lektionen für das Leben zu besprechen. —T.D.

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    Anna Borges ist Schriftstellerin und ehemalige leitende Gesundheitsredakteurin bei SELF. Sie ist die Autorin des Buches Der mehr oder weniger definitive Leitfaden zur Selbstpflege und kann im Internet über geistige, emotionale und sexuelle Gesundheit geschrieben werden. (Vor allem ist sie auch eine Jungfrau Sonne, Wassermann Mond, ... Weiterlesen

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