Worauf Sie beim Kauf einer elektrischen Zahnbürste achten sollten

Tipps von den Profis, denn Ihre Zähne haben es verdient.

Julia Naumenko

Sie fragen sich vielleicht, ob es jetzt an der Zeit ist, in eine elektrische Zahnbürste zu investieren. Wenn es ein Körperpflegeprodukt gibt, das nicht verhandelbar ist, ist es schließlich eine Zahnbürste. Die American Dental Association (ADA) empfiehlt, zweimal täglich zwei Minuten lang die Zähne zu putzen, um Plaque und Speisereste zwischen den Zähnen und unter dem Zahnfleischrand zu entfernen. Dies hilft, Karies zu vermeiden und Ihren Mund gesund zu halten.

Die ADA empfiehlt außerdem, die Zahnbürste alle drei bis vier Monate auszutauschen - oder häufiger, wenn die Borsten sichtbar verfilzt oder ausgefranst sind. Natürlich funktionieren normale manuelle Zahnbürsten gut, wenn Sie die richtige Putztechnik üben, aber einige Leute bevorzugen die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste. Tatsächlich sagt die ADA, dass elektrische Zahnbürsten für Menschen mit Geschicklichkeitsproblemen - wie ältere Menschen, Menschen mit Behinderungen oder Kinder - oder für Menschen mit zahnärztlichen Geräten wie Zahnspangen möglicherweise einfacher zu verwenden sind.

Darüber hinaus kann eine elektrische Zahnbürste bei sachgemäßer Anwendung das Gefühl vermitteln, als wären Sie gerade in Ihrer Zahnarztpraxis und hätten eine professionelle Zahnreinigung durchgeführt, sagt Sean Thompson, DDS, von Thompson Dental in Laguna Niguel, Kalifornien. (A 2014 Cochrane Bibliothek Eine Überprüfung von 51 randomisierten kontrollierten Studien ergab, dass elektrische Zahnbürsten Plaque und Bakterien etwas besser entfernen als manuelle Zahnbürsten, obwohl die Autoren feststellten, dass die Qualität der eingeschlossenen Studien „mäßig“ war.

Wenn Sie also daran denken, Ihre normale manuelle Zahnbürste durch eine elektrische zu ersetzen, sind Sie hier genau richtig. Die große Auswahl kann jedoch das Einkaufen für einen neuen Pinsel überwältigen. Nehmen Sie zum Beispiel Kopfbewegungsarten - Sie haben Side-to-Side-, Gegenoszillations-, Rotationsoszillations-, Kreis- und Ultraschallschwingungen. Um Ihnen dabei zu helfen, es einzugrenzen, haben wir herausgefunden, nach welchen Funktionen Experten suchen sollten, indem wir mit Menschen gesprochen haben, die Zähne besser kennen als jeder andere - Zahnärzten. Aufgrund ihres Feedbacks sollten Sie beim Kauf einer elektrischen Zahnbürste Folgendes beachten. (Wir verwenden diese Kriterien auch bei der Bewertung von elektrischen Zahnbürsten für unsere Produktbewertungen.)

Bewertungskriterien für elektrische Zahnbürsten

Größe

Nehmen Sie zunächst keine elektrische Zahnbürste, die zu klein oder zu groß für Ihren Mund ist. Im Allgemeinen erschweren größere Zahnbürsten die effektive Reinigung schwer zugänglicher Bereiche wie hinter Ihren unteren Vorder- und oberen Hinterzähnen, sagt der kosmetische und restaurative Zahnarzt Geoffrey Morris von Boca Raton, D.M.D. Er rät, sich für eine Zahnbürste mit einem runden Kopf oder einem Kopf zu entscheiden, der kleiner als 0,5 Zoll mal 1 Zoll ist. Außerdem sollte der Griff lang genug sein, damit Sie ihn bequem in der Hand halten können.

Borstensteifheit

Wenn eine Zahnbürste als "extra weich", "weich", "mittel" oder "hart" gekennzeichnet ist, bezieht sich dies auf die Borstensteifigkeit. Die ADA rät zu einer Bürste mit weichen Borsten. „Härtere Borsten können Schmelz- und Wurzeloberflächen beschädigen und entfernen“, erklärt Morris.

Oszillierende Bewegung

Chris Strandburg, DDS, Zahnarzt und Waterpik-Sprecher, vermeidet jede elektrische Zahnbürste, die keine oszillierende Bewegung hat. „Dies bedeutet, dass sich die Borsten eine bestimmte Strecke hin und her bewegen, um Plaque und Schmutz zu zerstören“, erklärt er. Viele elektrische Zahnbürsten "vibrieren" in Ihrer Hand, aber laut Strandburg bietet dies keinen zusätzlichen Reinigungsvorteil an den Borsten.

Eine Reihe von Einstellungen

Es ist ein großes Plus, wenn Ihre elektrische Zahnbürste verschiedene Einstellungen hat, mit denen Sie Ihre Bürste personalisieren können, sagen die Experten.

Einige wichtige Einstellungen umfassen einen Selbstauslöser, einen Drucksensor und eine Reihe von Reinigungsmodi, sagt Lewis Chen, DDS, FICOI, FIADFE, Mitbegründer und geschäftsführender Gesellschafter von Beam Street. "Dies beseitigt viele Rätselraten bei Ihrer Reinigung, was Ihnen hilft, sicher zu reinigen", sagt er.

"Die meisten Patienten, die ihre elektrische Zahnbürste gekauft und selten benutzt haben, empfinden die Vibrationen als unangenehm oder kitzlig", sagt Morris. Eine elektrische Zahnbürste mit einer Einstellung zur Steuerung des Empfindlichkeitsniveaus ist die Antwort auf dieses Problem.

Das ADA-Gütesiegel

Thompson rät von "Werbebürsten" ab, die nicht mit dem ADA-Gütesiegel versehen sind. Ein Produkt verdient diese Auszeichnung durch wissenschaftliche Nachweise, die die Sicherheit und Wirksamkeit bei der Entfernung von Plaque und der Verringerung von Gingivitis (Zahnfleischerkrankungen) belegen. Eine Liste der angetriebenen Zahnbürsten mit dem ADA-Gütesiegel finden Sie auf der ADA-Website.

Kostenwert

Elektrische Zahnbürsten sind günstiger als früher, aber Morris empfiehlt nicht, weniger als 50 US-Dollar auszugeben. "Die Qualität wird schlecht sein und nicht von Dauer", sagt er. Wenn es um Geld geht, rät er, zu warten (in der Zwischenzeit natürlich die Zähne mit der manuellen Bürste zu putzen), zu sparen und dann eine bessere zu kaufen.

Sie könnten versucht sein, eine elektrische Zahnbürste zu kaufen, weil Sie gesehen haben, dass sie von einer berühmten Person beworben wurde, aber dies sollte kein entscheidender Faktor sein. "Viele Unternehmen zahlen Prominente für Werbung, die sich nicht einmal die wissenschaftlichen Beweise ansehen oder überlegen, was dieses Produkt besser macht", sagt Morris.

Rückgaberecht

Es kann einige Zeit dauern, um wirklich zu beurteilen, wie effektiv eine Zahnbürste für Sie ist, und Sie können zwei oder drei verschiedene Bürsten ausprobieren, bis Sie zufrieden sind, dass Sie die richtige gefunden haben, sagt Strandburg. Glücklicherweise bieten die meisten größeren Unternehmen eine Geld-zurück-Garantie an. Wenn Sie es versuchen und es nicht mögen, können Sie es für eine vollständige Rückerstattung zurücksenden.

Andere Dinge, die Sie beim Kauf einer elektrischen Zahnbürste beachten sollten

Chen empfiehlt, Ihren Zahnarzt um Rat zu fragen, um zu verstehen, was Ihre spezifischen Bedürfnisse sind, z. B. die Behandlung empfindlicher Zähne oder eine allgemeine, tiefe und dennoch sanfte Reinigung. Wenn Sie Glück haben, hat Ihre Zahnarztpraxis möglicherweise sogar vollständig sterilisierte Einmalprüfgeräte, die Sie ausprobieren können.

Wie SELBST elektrische Zahnbürsten testet

Bei der Bewertung von elektrischen Zahnbürsten testen wir ein Produkt über einen festgelegten Zeitraum, idealerweise drei Wochen.

Für diese Richtlinien konsultierte Experten

  • Lewis Chen, DDS, FICOI, FIADFE, Mitbegründer und geschäftsführender Gesellschafter von Beam Street

  • Geoffrey Morris, DMD, kosmetischer und restaurativer Zahnarzt von Boca Raton

  • Chris Strandburg, DDS, Zahnarzt und Waterpik-Sprecher

  • Sean Thompson, DDS, von Thompson Dental in Laguna Niguel, Kalifornien

Produktbewertungen unter Verwendung dieser Richtlinien

  • Philips Sonicare DiamondClean Smart 9500 wiederaufladbare elektrische Zahnbürste