Ein offenes Plädoyer für Fitness-Influencer: Bitte verwenden Sie Ihre Plattform nicht, um COVID-19-Fehlinformationen zu verbreiten

Behalte diese acht Dinge im Hinterkopf, bevor du etwas postest.

Marcus Marritt / Adobe Stock

Meine Kollegen, Fitnesstrainer, Trainer, Trainer und Influencer:

Ich bitte Sie, aus Liebe zur Gesundheit der Menschen, nutzen Sie Ihre Plattform nicht, um Fehlinformationen über COVID-19 zu verbreiten. Wirklich bitte. Als jemand, der acht Jahre lang einen Master und einen Ph.D. In der öffentlichen Gesundheit (teilweise auf Gesundheitskommunikation ausgerichtet) erschrecken mich einige der Beiträge und Kommentare, die ich aus Fitness- oder Yoga-Berichten gesehen habe - ganz offen gesagt -, dass die Leute das Virus überproportional blasen oder so Es ist eigentlich keine so große Sache. Alles, was wir auch von unserer derzeitigen Verwaltung gehört haben.

Die Verbreitung dieser Fehlinformationen ist wichtig, weil sie Überzeugungen und Verhaltensweisen irreführen. Dies ist nicht nur für Ihre einzelnen Follower oder Kunden schädlich, sondern auch für die gesamte Öffentlichkeit. COVID-19 ist echt. Dies ist eine globale Pandemie. Jede Person, die sich mit COVID-19 infiziert, kann das Virus weiter verbreiten und so seine Lebensdauer verlängern. Forscher und Praktiker der Kommunikation im Bereich der öffentlichen Gesundheit arbeiten unermüdlich daran, herauszufinden, wie die richtigen Informationen auf die richtige Weise an die richtigen Personen weitergegeben werden können. Die Verbreitung von Fehlinformationen kann all dies rückgängig machen.

Als Führungskräfte und Vorbilder im Fitness- und Bewegungsbereich möchte ich, dass wir es besser machen. Ihre Follower und Kunden erwarten von Ihnen Fitnessberatung, Training und Fachwissen. Sie sehen Sie als zuverlässige Quelle und sind es gewohnt, Ihre Ratschläge zu allem im Wellnessbereich zu befolgen. Sie sind darauf vorbereitet zu glauben, was Sie herausbringen, insbesondere wenn Sie sich selbst identifizieren oder auf andere Weise als „Gesundheitsexperte“ gesalbt wurden. Sie haben es schon einmal gehört: Mit großer Kraft geht große Verantwortung einher. Wir müssen diese Verantwortung übernehmen und ernst nehmen.

Ich verstehe, dass eine Fülle von COVID-19-Informationen im Umlauf ist, von denen so viele widersprüchlich und daher möglicherweise verwirrend und frustrierend sind. Die wohlmeinendsten von uns können leicht in die Falle tappen, die Genauigkeit von etwas anzunehmen, wenn wir nicht genau aufpassen. Hinzu kommen die Angst um unsere eigene Gesundheit oder unsere Karriere und die Trauer um das Leben, das wir vor März gelebt haben, sowie die Wut und Sorge um unsere heutige Realität, und wir sind besonders darauf vorbereitet, auf COVID-19-Nachrichten zu reagieren, insbesondere wenn es darum geht Schlagzeilen, die speziell entwickelt wurden, um negative Emotionen zu aktivieren.

Eine zu schnelle Reaktion auf COVID-19-Nachrichten ohne vorherige Überprüfung kann dazu führen, dass Fehlinformationen auch unbeabsichtigt weiter verbreitet werden. In einem Social-Media-Sinne bedeutet dies, dass etwas gesendet, geteilt, erneut veröffentlicht oder kommentiert wird, das uninformierte oder schlecht informierte Nachrichten verbreitet. Dies bedeutet, dass Sie jetzt ein Vektor geworden sind. Sie setzen jetzt die Pandemie der Fehlinformationen fort und tragen zur Pandemie von COVID-19 bei.

Ich habe bereits über Fitnessprofis gesprochen, die unsere eigene Spur und unser Fachwissen in Bezug auf Ernährung und insbesondere Ernährungskultur kennen. Das flippige Verteilen von Ernährungsempfehlungen an Anhänger oder sogar Kunden, ohne ein umfassendes Verständnis dafür zu haben, wie das Gesamtbild der biologischen, psychologischen, ökologischen und kulturellen Faktoren sowie der Daten für jeden Einzelnen zu interpretieren ist, ist kurzsichtig und bestenfalls rücksichtslos und möglicherweise schädlich schlimmstenfalls. Wir sollten das Fachwissen von Ernährungsfachleuten beachten, anstatt unser eigenes unangemessen zu beanspruchen.

Ebenso sollten wir das Fachwissen von Epidemiologen, Krankenschwestern, Biostatisten, Virologen, Spezialisten für Infektionskrankheiten und einer Vielzahl anderer Praktiker und Forscher des öffentlichen Gesundheitswesens in Bezug auf COVID-19 berücksichtigen. Als Fitnessprofis ist dies nicht Ihre Spur, es sei denn, Sie haben auch einen Abschluss in den oben genannten Bereichen. Dies bedeutet nicht, dass Sie das Händewaschen, das Tragen von Masken und andere datengestützte Verhaltensweisen nicht fördern können, die zuverlässige Angehörige der Gesundheitsberufe und Quellen fördern. Vielmehr müssen wir zulassen, dass die Informationen, die sie veröffentlichen, uns leiten, und nicht nur den Klängen folgen, die unseren Überzeugungen oder sogar Ängsten entsprechen. Wir müssen die Wissenschaft respektieren. Da es sich um ein neuartiges Virus handelt, forschen Ärzte und Wissenschaftler konsequent daran, das, was wir über COVID-19 verstehen, weiter zu verfeinern. Obwohl wissenschaftliche Studien und andere Forschungsarbeiten zuweilen unvollkommen sind, liefern sie Ergebnisse und Daten in der Regel über einen strengen und vertrauenswürdigen Prozess.

Für die Gesundheit der Menschen müssen wir also die Informationen in den Griff bekommen, die wir auf unseren Griffen und darüber hinaus verbreiten.

Folgendes würde ich für uns alle lieben, um den Überblick zu behalten:

  1. Wir können es nicht zu oft sagen: COVID-19 ist real und es gibt es auch noch. Da SARS-CoV-2 ein neuartiger Virus ist und wir noch etwas darüber lernen, können Informationen ziemlich schnell veraltet sein. Nehmen Sie sich die zusätzliche Zeit, um zu prüfen, ob neuere (und wahrscheinlich bessere) Informationen verfügbar sind, bevor Sie Beiträge veröffentlichen oder erneut veröffentlichen.

  2. Es ist ernst. Dies bedeutet nicht, dass Sie in ständiger Angst leben müssen. Dies bedeutet, dass Sie Experten zuhören und Vorkehrungen treffen sollten, um Ihr Risiko zu verringern.

  3. Es betrifft überproportional ältere Menschen, Menschen mit bereits bestehenden Erkrankungen und BIPOC-Gemeinschaften. Das Risiko für schwere Krankheiten steigt mit dem Alter und dem Vorliegen zugrunde liegender Gesundheitszustände. Es wurde gezeigt, dass die Krankenhausaufenthaltsraten für Schwarze, Eingeborene aus Alaska und Indianer ungefähr fünfmal höher sind als für nicht-hispanische Weiße. Die Krankenhausaufenthaltsraten für spanisch / lateinamerikanische Menschen sind mehr als viermal höher als für nicht spanisch-weiße Menschen. Die Sterblichkeitsraten sind auch in schwarzen und braunen Gemeinden signifikant höher. Wir können die verheerende Rolle, die systemischer Rassismus bei dieser Pandemie spielt, nicht ignorieren.

  4. Dies bedeutet nicht, dass andere Bevölkerungsgruppen davon nicht betroffen sind. Es ist nicht wahr, dass Kinder davon nicht betroffen sind. Es ist nicht wahr, dass nur ältere Menschen sterben. Nur weil jemand trainiert, auf eine bestimmte Weise isst und / oder sich auf gesundheitsschützende Verhaltensweisen einlässt, ist er nicht immun. Die Fitness-Community ist nicht ausgenommen. Denken Sie beim Posten an alle Bevölkerungsgruppen.

  5. Wir müssen Vorsichtsmaßnahmen in Fitnessräumen treffen. Ich weiß, dass Sie sich hier möglicherweise über mich aufregen, und ich bin damit einverstanden, um der Gesundheit der Öffentlichkeit willen. Ich verstehe, dass wir zur Arbeit zurückkehren wollen; Ich weiß, dass das Virus seit März unseren Lebensunterhalt bedroht hat.Die strengen Vorschriften für Fitnessstudios und Studios gelten jedoch nicht, weil öffentliche Gesundheitsbehörden wie die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) möchten, dass Sie scheitern. Das liegt daran, dass die Öffentlichkeit in Sicherheit bleiben soll. Sie sind keine Tyrannen, die versuchen, Sie von Ihrem Training fernzuhalten (ich habe tatsächlich Leute gelesen, die das an vielen Orten sagen). Sie versuchen nicht, dich auszutricksen.

Ja, wir müssen unseren Körper bewegen. Aber dies auf engstem Raum in einem normalen Fitnessstudio zu tun, ist möglicherweise noch nicht der sicherste Weg, dies zu tun. Die Logistik vieler Fitnessstudios - Innenräume, enge Räume, schweres Atmen, Menschen, die längere Zeit dort verbringen - kann sie leider zu potenziell riskanten Orten für die Übertragung machen.

  1. Masken senken die Übertragungsrate. Sie schützen andere Personen und können sogar den Träger schützen (je nach Typ). Tragen Sie sie in der Nähe von Menschen, die nicht bei Ihnen wohnen oder nicht in Ihrer Blase sind. Das schließt ein, während man Leute trainiert. Und während Sie in der Nähe von anderen trainieren, besonders in Innenräumen. (Und ja, wenn Sie Fotos oder Videos Ihrer Trainingseinheiten unter einer dieser Bedingungen veröffentlichen, müssen diese Masken enthalten sein. Es ist wichtig, die richtige Nachricht zu senden.)

  2. Wissenschaft ist real und wirklich wichtig. Die Wissenschaft hat einen Prozess. Das Analysieren von Daten hat einen Prozess. Das Interpretieren von Daten hat einen Prozess. Die Weitergabe von Informationen an die Öffentlichkeit hat einen Prozess. Die Menschen verbringen Jahre in der Schule damit, zu lernen, wie man das macht, und ihre Karriere verfeinert es ständig. Selbst in einer Pandemie, in der es dringend erforderlich ist, Daten in Echtzeit abzurufen, und Experten ihre Prozesse anpassen müssen, verfügen wissenschaftliche Organisationen, Zeitschriften, akademische Institutionen und dergleichen über Richtlinien und Praktiken, um die wissenschaftliche Genauigkeit aufrechtzuerhalten und die Bedürfnisse der Experten am besten zu erfüllen öffentliche Gesundheit. YouTube und Facebook nicht. Aus diesem Grund sollte die Wissenschaft darüber informieren, was wir neu veröffentlichen oder teilen. Recherchieren Sie und suchen Sie nach glaubwürdigen Quellen - Social Media hat nicht alle Antworten. Schulen für öffentliche Gesundheit wie Johns Hopkins sind voll von Experten (ja, ich bin voreingenommen, weil ich dorthin gegangen bin, aber sie haben sich als führend in dieser Pandemie erwiesen). Ressourcen wie die Weltgesundheitsorganisation sind im Allgemeinen ebenfalls zuverlässige Quellen. Verwenden Sie Ihre Plattform, um glaubwürdige Quellen und Konten hervorzuheben und Menschen Orte zu bieten, an denen sie forschungsgestützte Informationen finden können.

  3. Keine der oben genannten sind Verschwörungen. Und während wir gerade dabei sind, die ganze QAnon-Sache - einfach nicht.

Es ist nicht so, dass ich nicht möchte, dass Sie etwas posten. Ich möchte, dass Sie sich bewusst, aufmerksam und informiert sind, was Sie posten.

Ich möchte dies nicht unterschätzen: Wenn Sie Zweifel oder Fragen haben, dass das, was Sie fördern, neu veröffentlichen, retweeten, kommentieren, predigen oder in irgendeiner Weise kommunizieren, zuverlässige Informationen aus zuverlässigen Quellen sind, bitte ich Sie, bitte. einfach nicht. Nehmen Sie sich Zeit, um zusätzliche Nachforschungen anzustellen, die entsprechenden Ressourcen zu finden und Querverweise zu erstellen. Wenn Sie nicht die Zeit haben, sind Sie vielleicht nicht so entschlossen, diese Botschaft zu vermitteln, wie Sie gedacht haben. Dies ist definitiv ein Szenario „Sei Teil der Lösung, nicht Teil des Problems“. Teilen ist fürsorglich, aber fürsorglich ist nur das, was informiert ist.