7 Möglichkeiten, um sicher zu gehen, wenn Sie in Zukunft auf einem Familien-Roadtrip sind

Was Sie wissen sollten, wenn Sie wieder auf Reisen gehen.

Abteiverlust

In der Vergangenheit schienen Straßenfahrten der sicherste Weg zu sein, um COVID-19 auf Reisen zu vermeiden. Angesichts des alarmierenden Anstiegs von Coronavirus-Fällen, Krankenhausaufenthalten und Todesfällen empfahlen die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) den Menschen in den USA, während der Thanksgiving-Feiertage bei einer Pressekonferenz nicht zu reisen. Reuters berichtet. Tatsächlich empfiehlt die CDC, im Allgemeinen zu Hause zu bleiben, sofern dies nicht unbedingt erforderlich ist nur Möglichkeit, das Risiko einer Ansteckung oder Verbreitung des neuartigen Coronavirus zu verringern - insbesondere jetzt, wo die Fälle im ganzen Land zunehmen. Experten des öffentlichen Gesundheitswesens legen großen Wert darauf, dass Menschen nicht zum Abendessen zu den Häusern ihrer Angehörigen reisen sollten.

Das Coronavirus wird auf absehbare Zeit unser Leben beeinflussen, was bedeutet, dass Reisen anders aussehen werden, selbst wenn die CDC sagt, dass Reisen sicherer ist. Das bedeutet, dass Sie in Zukunft bestimmte Vorsichtsmaßnahmen treffen möchten, wenn Sie reisen möchten, um Menschen zu sehen, die außerhalb Ihres Hauses leben. Bitten Sie beispielsweise alle, die sich treffen, 14 Tage zuvor unter Quarantäne zu stellen und vorab einen COVID-19-Test durchzuführen. Dies ist natürlich möglicherweise nicht für alle möglich, was das damit verbundene Coronavirus-Risiko erhöht. Selbst ein negativer COVID-19-Test stellt jedoch nicht sicher, dass Sie nicht über den Virus verfügen.

Wenn Sie jedoch einen Roadtrip unternehmen, bei dem die Empfehlung der CDC nicht mehr in Kraft ist, das Coronavirus jedoch noch vorhanden ist, kann die Befolgung von Empfehlungen zur öffentlichen Gesundheit das Krankheitsrisiko verringern. Abhängig von der Länge Ihrer Reise müssen Sie möglicherweise anhalten, um etwas zu essen oder eine Toilette zu benutzen. Und der wohl beste Teil von Roadtrips ist es, auf dem Weg zu Ihrem Ziel lustige Zwischenstopps einzulegen. Möglicherweise müssen Sie jedoch die von Ihnen besuchten Sehenswürdigkeiten sorgfältig auswählen oder ganz überspringen. Im Folgenden haben wir mit Experten für Infektionskrankheiten darüber gesprochen, wie Sie den sichersten Roadtrip planen können, der während der COVID-19-Pandemie möglich ist.

1. Informieren Sie sich über Coronavirus-Statistiken und -Einschränkungen, bevor Sie loslegen.

"Ihr Risiko, an COVID-19 zu erkranken, hängt davon ab, wie stark sich COVID-19 in der Gemeinde verbreitet, in der Sie sich befinden", sagte Dr. Luke Davis, Associate Professor für Epidemiologie und Lungen-, Intensiv- und Schlafmedizin an der Yale School of Public Health , sagt SELBST.

Der COVID-19-Tracker auf der CDC-Website zeigt Ihnen, wie viele Fälle in dem von Ihnen besuchten Landkreis gemeldet wurden. Eine der einfachsten Möglichkeiten, um festzustellen, ob an einem bestimmten Ort „zu viele Fälle“ vorliegen, besteht darin, die Flugbahn zu betrachten: Wenn die Infektionen zunehmen, ist es wahrscheinlich keine gute Idee, dorthin zu gehen, sagt Dr. Davis. Obwohl es keine spezifische Schwelle für das gibt, was eine Region derzeit sicher oder nicht sicher macht, besteht ein guter Ansatz im Allgemeinen darin, Orte mit Aufwärtsverläufen im Vergleich zu Orten mit sinkender Fallzahl definitiv zu vermeiden. Und natürlich nehmen die Fälle in der Mehrheit der Nation schnell zu, weshalb die CDC derzeit von Reisen abrät.

Wenn Sie wieder auf Reisen gehen, können Sie so wenig Zwischenstopps wie möglich einlegen, indem Sie Ihr eigenes Essen einpacken und nur irgendwo vorbeifahren, um auf die Toilette zu gehen. Machen Sie sich mit den örtlichen Gesundheitsaufträgen für jede Region vertraut, durch die Sie reisen möchten, um sicherzustellen, dass Sie nicht von Einschränkungen überrascht werden. (Eine Liste der staatlichen Websites für öffentliche Gesundheit finden Sie auf der CDC-Website.)

2. Befolgen Sie die Empfehlungen zur öffentlichen Gesundheit, um COVID-19 zu vermeiden.

Selbst in Zukunft wird es wahrscheinlich genauso wichtig sein, das gleiche Verhalten im Bereich der öffentlichen Gesundheit zu verfolgen, das von medizinischen Experten während der gesamten Pandemie empfohlen wurde, sagt John Swartzberg, M.D., Arzt für Infektionskrankheiten und emeritierter klinischer Professor an der School of Public Health der UC Berkeley.

Das bedeutet körperliche Distanzierung, Maskierung (für Kinder über zwei Jahre) und Hände sauber halten. „Habe immer eine Maske an. Das versteht sich von selbst “, sagt er zu SELBST. (Sie müssen natürlich Ihre Masken entfernen, um zu essen und zu trinken - mehr darüber, wie Sie in Kürze sicher unterwegs essen können.) "Tragen Sie ein Händedesinfektionsmittel in Ihrer Tasche und verwenden Sie es religiös", fügt Dr. Swartzberg hinzu. Berühren Sie Ihr Gesicht nach dem Berühren öffentlicher Oberflächen nicht - es sei denn, Sie haben zuerst Ihre Hände gewaschen oder Händedesinfektionsmittel verwendet, wenn Sie Ihre Hände nicht waschen können. Auch wenn sich das Coronavirus nicht so leicht über Oberflächen zu verbreiten scheint, ist es im Allgemeinen immer noch am besten, die Händehygiene im Vordergrund zu haben.

Ein gutes Ritual vor dem Boxenstopp: Parken Sie das Auto, reinigen Sie Ihre Hände und setzen Sie Ihre Maske auf, bevor Sie aussteigen, sagt Dr. Davis. "Die vorherige Desinfektion Ihrer Hände ist immer eine gute Regel, denn wenn Sie am Ende etwas berühren, möchten Sie andere Personen nicht gefährden." Desinfizieren Sie dann Ihre Hände, bevor Sie die Maske abnehmen, wenn Sie zum Auto zurückkehren. Dies hilft Ihnen, eine mögliche Kontamination Ihrer Bedeckung oder Ihres Gesichts zu vermeiden, erklärt er. Darüber hinaus empfiehlt die CDC, Ihre Hände nach dem Umgang mit einer gebrauchten Maske zu reinigen.

3. Packen Sie ein COVID-Kit ein.

Masken, antimikrobielle Tücher und Händedesinfektionsmittel sollten auf jeden Fall auf Ihrer Packliste stehen. Es ist eine gute Idee, mehrere Masken für jede Person mitzubringen, insbesondere wenn Sie mehrere Tage unterwegs sind, sagt Dr. Davis. "Wir haben keine strengen Daten, die uns leiten könnten, aber ich würde empfehlen, für jeden Tag eine neue Maske zu haben", sagt er. Obwohl das Tragen einer Maske einen viel besseren COVID-19-Schutz bietet als das Verzichten auf eine, erklärt Dr. Davis, dass das Virus theoretisch einen Teil Ihrer Maske kontaminieren könnte, wenn Sie durch eine Maske atmen, die COVID-19 ausgesetzt war. Dies bedeutet nicht, dass Sie automatisch an der Krankheit erkranken oder dass Masken insgesamt nicht unbedingt erforderlich sind, sondern dass es gut ist, regelmäßig neue Masken auszutauschen. Es ist wahrscheinlich nicht realistisch, jedes Mal, wenn Sie anhalten und abnehmen, ein neues zu verwenden. Bewahren Sie es daher zwischen den Anwendungen in einem sauberen Papier oder einer Netztasche auf. Waschen Sie Ihre Hände oder verwenden Sie ein Desinfektionsmittel, bevor und nachdem Sie Ihre Maske berührt haben.

Sie müssen zwar nicht jede Oberfläche abwischen, mit der Sie in Kontakt kommen, es ist jedoch eine gute Idee, antimikrobielle Tücher zur Verfügung zu haben. Insbesondere empfiehlt die CDC, die Tasten und Griffe an Tankstellenpumpen zu desinfizieren. Wenn Sie in einem Hotel oder Airbnb übernachten, empfiehlt Dr. Davis, Bereiche abzuwischen, die Sie normalerweise häufig berühren, wie z. B. das Badezimmer.

4. Überspringen Sie überfüllte Attraktionen.

Wenn Sie normalerweise auf Straßenfahrten an Attraktionen am Straßenrand anhalten möchten, ist es wichtig, genauer zu wissen, wann und wie Sie anhalten. Um soziale Distanzierung zu ermöglichen, rufen Sie beliebte Attraktionen im Voraus an, um nach ihren geschäftigsten Tagen und Zeiten zu fragen, damit Sie sie besuchen können, wenn sie langsamer sind (wenn Sie überhaupt besuchen). "Man kann wirklich keine gute soziale Distanz aufrechterhalten, wenn viele Leute in der Schlange stehen oder Menschenmengen draußen warten", bemerkt Dr. Swartzberg.

Kelly Cawcutt, M.D., stellvertretende medizinische Direktorin für Infektionskontrolle und Epidemiologie am University of Nebraska College of Medicine, schlägt vor, sich ein paar Fragen zu stellen, bevor Sie an einer Attraktion Halt machen: Wie beschäftigt ist die Gegend? Kannst du draußen sein? Lohnt sich das Risiko? Wählen Sie am besten weniger beliebte Orte oder Attraktionen, die der sozialen Distanzierung äußerst förderlich sind, wie z. B. einen Outdoor-Park. In einigen Fällen wissen Sie möglicherweise erst bei Ihrer Ankunft, wie beschäftigt ein Ort ist. Untersuchen Sie in diesem Szenario die Umgebung, um festzustellen, ob sie überfüllt ist und ob das Tragen von Masken erzwungen wird, bevor Sie mit Ihrem Besuch fortfahren, sagt Dr. Cawcutt.

Gehen Sie später zurück, wenn die Attraktion besetzt ist. Neben der Sicherheit für sich und Ihre Familie gibt es einen Bonus, der nicht mit Coronaviren zusammenhängt: Sie erhalten ohnehin eine bessere Erfahrung, wenn weniger Personen die Fotomöglichkeiten blockieren. Oder Sie fahren einfach weiter zu Ihrem Ziel.

5. Vermeiden Sie den Kontakt mit anderen Personen und Gegenständen in Badezimmern (wenn Sie können).

"Badezimmer sind ein Risikobereich für viele verschiedene Krankheitserreger, einschließlich Bakterien und COVID-19", sagt Dr. Cawcutt. Sie empfiehlt die Verwendung eines eigenen Badezimmers (diese Einzelkabinen werden manchmal als Familientoiletten gekennzeichnet), wenn dies möglich ist, um zu vermeiden, dass Sie sich in einem engen Raum mit anderen Personen befinden. (Eines ist zu beachten: Das Coronavirus breitet sich hauptsächlich über große Atemtröpfchen aus, die von Menschen ausgestoßen werden und schnell zu Boden fallen. In seltenen Fällen kann es sich jedoch auch in der Luft befinden, was bedeutet, dass es sich über kleinere Atemtröpfchen ausbreiten kann, die in der Luft verweilen Technisch gesehen könnte man sich mit dem Virus infizieren, selbst wenn sich niemand im Badezimmer befindet, aber jemand mit COVID-19 es kürzlich so oft verwendet hat, dass diese kleineren Tröpfchen noch in der Luft sind. Die Wahrscheinlichkeit hierfür hängt von Faktoren wie der Belüftung ab.) „Wenn es überfüllt ist Das Badezimmer ist die einzige Option. Versuchen Sie, mehr Abstand zwischen den Menschen in der Schlange zu halten und tragen Sie jederzeit Ihre Maske “, sagt sie. Ein Gesichtsschutz kann Ihre Augen vor Atemtröpfchen schützen. Dr. Davis empfiehlt daher, zusätzlich zu Ihrer Maske einen zu tragen, wenn Sie sich in kleinen, überfüllten Räumen befinden.

Versuchen Sie, den Kontakt mit Oberflächen wie Türgriffen so gering wie möglich zu halten. Der Schlüssel liegt jedoch darin, Ihre Hände nach dem Berühren gründlich zu waschen oder zu desinfizieren. "Die körperlichen Fähigkeiten schränken ein, wer Türen mit einem einzigen Fuß öffnen, den Toilettensitz nicht berühren und die Griffe nicht berühren kann", sagt Dr. Cawcutt. Geben Sie einfach Ihr Bestes, um Ihre Berührungen einzuschränken, und waschen Sie Ihre Hände sofort nach der Benutzung des Badezimmers. „Ich werde nach dem Verlassen des Badezimmers oft auch wieder Händedesinfektionsmittel verwenden, wenn ich die Tür berühren musste, um sie zu öffnen“, fügt sie hinzu.

Es gibt andere Möglichkeiten für Personen, die sich auf einer öffentlichen Toilette nicht wohl fühlen. (Wir alle haben unterschiedliche Risiken, die wir eingehen möchten.) Dieser Go Anywhere-Toilettensitz (80 USD, REI) lässt sich in eine tragbare Toilette ausklappen, die an einer Tasche befestigt ist, sodass Sie Abfall problemlos entsorgen können. Trichter wie dieser von Pee Buddy (14 US-Dollar, Amazon) sind für Menschen mit Vagina konzipiert und erleichtern das Pinkeln im Freien oder in einem Gefäß im Auto ein wenig. Natürlich ist es wichtig, vorsichtig zu sein, wo Sie aufhören, da öffentliches Wasserlassen einen Verstoß gegen das Gesetzbuch des Staates darstellen kann. Suchen Sie nach privaten, sicheren Bereichen und bitten Sie Ihre Familie, wenn möglich Wache zu halten.

6. Halten Sie sich an Mahlzeiten zum Mitnehmen oder bringen Sie Ihr eigenes Essen mit.

Möglicherweise müssen Sie irgendwann anhalten und essen, wenn Sie während eines zukünftigen Road Trips stunden- oder tagelang unterwegs sind. Dr. Swartzberg schlägt vor, sich für das Mitnehmen zu entscheiden, anstatt im Restaurant zu speisen, um die Anzahl der Personen zu vermeiden, denen Sie in unmittelbarer Nähe sind. Wenn Sie mit einem anderen Erwachsenen reisen, kann nur einer von Ihnen das Essen holen, während der Rest von Ihnen im Auto bleibt (oder während der Rest von Ihnen aus dem Auto steigt, um frische Luft zu schnappen, während Sie sich von anderen fernhalten).

Restaurants mit Sitzgelegenheiten im Freien sind die beste Option, wenn Sie in einem Haus speisen möchten, sagt Dr. Swartzberg. (Einige Restaurants haben geschlossene Sitzgelegenheiten im Freien hinzugefügt, z. B. Zelte. Dies schränkt den Luftstrom ein und ist nicht so sicher wie das Essen im Freien. Die New York Times Scannen Sie den Bereich, um sicherzustellen, dass das Restaurantpersonal Masken trägt, dass so viele Gäste wie möglich Masken tragen, wenn sie nicht essen oder trinken, und dass zwischen den Tischen ein ausreichender Abstand besteht (mindestens zwei Meter werden empfohlen). Das Essen Ihrer eigenen abgepackten Lebensmittel ist jedoch die sicherste Option, sagt Dr. Cawcutt. (Denken Sie an Sandwiches, Salate, Obst, Gemüse und andere Gegenstände, die in einem Kühler aufbewahrt werden können). Je länger Sie mit anderen Personen zusammen sind, desto höher ist das COVID-19-Übertragungsrisiko.

7. Fragen Sie nach Reinigungsstrategien in Ihrem Hotel oder Airbnb.

Es ist möglich, Ihr Hotel oder Airbnb sicherer zu machen, wenn Sie irgendwo übernachten müssen, sagt Dr. Cawcutt. „Überlegen Sie, ob Sie im Voraus planen und nach den Reinigungsrichtlinien fragen und wie lange die Unterkünfte leer waren, bevor Sie ankamen. Fragen Sie auch, ob sie die Räume desinfizieren “, sagt sie. Einige Hotels bieten mobile Zimmerschlüssel und kontaktlose Zahlungsoptionen an, die laut CDC eine gute Möglichkeit sind, das Risiko für andere Personen zu begrenzen. Tragen Sie offensichtlich eine Maske im Hotel, öffnen Sie die Fenster und knacken Sie die Tür für kurze Zeit, um eine bessere Luftzirkulation zu erzielen, empfiehlt Dr. Davis. Er fügt hinzu, dass es unwahrscheinlich ist, dass Sie den Virus von anderen Dingen im Raum wie Bettlaken aufnehmen. Viele Hotels waschen jedoch nicht nach jedem Gast die Tagesdecke oder werfen Kissen. Daher sollten Sie sich fragen, wie regelmäßig diese gewaschen werden. Als zusätzliche Vorsichtsmaßnahme können Sie die Gegenstände zur Seite legen (und Ihre Hände nach der Handhabung waschen).

Reinigen Sie berührungsempfindliche Gegenstände wie Türklinken und Oberflächen im Badezimmer mit Ihren antimikrobiellen Tüchern, wenn Sie besonders sicher sein möchten. Waschen Sie wie immer Ihre Hände sofort, nachdem Sie Dinge in der Lobby oder in anderen Gemeinschaftsräumen berührt haben.

Auch hier ist es am besten, sich von überfüllten Bereichen wie Hallen, Lobbybars und Aufzügen fernzuhalten, wenn Sie in einem Hotel übernachten. Möglicherweise möchten Sie den Reinigungsservice überspringen, um zu vermeiden, dass eine andere Person im Zimmer ist, insbesondere wenn Sie nur eine Nacht bleiben. Sie können auch an der Rezeption fragen, ob das Reinigungspersonal während der Arbeit Masken trägt, wenn Sie Ihr Zimmer lieber reinigen lassen möchten. Selbst wenn Sie die Reinigung überspringen, ist es immer noch eine freundliche und respektvolle Geste, ein Trinkgeld zu hinterlassen, da die Haushälterinnen Ihr Zimmer nach Ihrer Abreise reinigen. (Und viele Hotels haben aufgrund des Coronavirus strengere Reinigungsstandards.)

Letztendlich sind selbst Straßenfahrten während COVID-19 nicht völlig sicher - egal wie viele Vorsichtsmaßnahmen Sie treffen. Die Fälle nehmen im ganzen Land zu, was bedeutet, dass es am besten ist, jetzt vorsichtig zu sein. "Wir müssen nur etwas länger durchhalten und vernünftig sein", sagt Dr. Davis.

Wenn Sie unterwegs sind, nachdem wir den Virus besser in den Griff bekommen haben, lesen Sie auch die CDC-Reiseempfehlungen durch, um das Risiko für Ihre Familie so gering wie möglich zu halten.

Diese Geschichte wird von Volvo präsentiert.

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