Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Lieben dazu bringen, soziale Distanz ernst zu nehmen

Kopieren Sie alles hier und fügen Sie es für Ihren eigenen Gebrauch ein.

Getty / Tim Robberts; Entworfen von Morgan Johnson

Hallo! Dies ist eine überwältigende, verwirrende, beängstigende Zeit. Trotzdem habe ich das Gefühl, dass wir wirklich über soziale Distanzierung sprechen müssen. Ich weiß nichts über dich, aber ich finde es unter den besten und nicht pandemischsten Umständen wirklich schwierig, einen Sinn für die Fülle von Informationen zu finden, die uns Tag für Tag begegnen. Was ich mir nur unter den fast schlimmsten Umständen vorstellen kann, fühlt sich im Grunde unmöglich an. Es gibt einfach so viel zu beachten, zu sortieren, zu versuchen zu verstehen.

Aber ich habe das Gefühl, dass wir alle anfangen, über das neue Coronavirus auf die gleiche Seite zu kommen - dass es eine beispiellose Krise ist, die Zehntausende von Menschenleben und alle Systeme, auf die wir uns für unsere Gesellschaft verlassen, verwüstet. gut, Funktion. Wenn wir es nicht sofort sehr ernst nehmen, kann eine bereits schreckliche Krise sehr wohl katastrophal werden. Und doch denke ich, dass wir alle jemanden (oder jemanden) in unserem Leben haben, der dies immer noch nicht ernst nimmt. Vielleicht sind sie nicht ganz davon überzeugt, dass sie wirklich zu Hause bleiben müssen. Oder vielleicht sind sie an Bord und bleiben meistens zu Hause, gehen aber wahrscheinlich weiter ins Fitnessstudio oder so.

Ich habe dieses letzte Wochenende und einen Teil der letzten Woche damit verbracht, mit diesen Menschen in meinem Leben darüber zu kommunizieren, wie wichtig es ist, soziale Distanzierung zu üben und es richtig zu machen. Ich habe das Glück, an einem Ort zu arbeiten, an dem unser gesamtes gesamt ist Sache liefert den Menschen genaue Informationen, die sie befähigen, Entscheidungen für ihre Gesundheit und ihren Körper zu treffen. Ich verbringe nicht nur jeden Tag mit erfahrenen Gesundheitsreportern, sondern habe auch viel darüber gelernt, wie man über Gesundheitsthemen spricht, ohne herablassend oder nachdenklich oder wertend oder bissig zu sein. Diese Fähigkeiten sind eingegangen Ja wirklich praktisch, da ich mit den Menschen in meinem Leben darüber gesprochen habe, wie ernst wir alle die Pandemie nehmen sollten. Wenn Sie jetzt nach Möglichkeiten suchen, eine Wirkung zu erzielen - nach Wegen, die Ihre soziale Distanzierung nicht beeinträchtigen -, ist es ein guter Anfang, diese Gespräche zu führen.

Wenn Sie herausfinden möchten, was Sie diesen Personen sagen sollen, sind Sie hier genau richtig. Im Folgenden finden Sie die drei Dinge, die ich an diesem Wochenende getan / gesagt habe und die tatsächlich zu einer echten Verhaltensänderung in meinem Kreis geführt haben (die dann auch zu Änderungen in ihren Kreisen geführt hat). Fühlen Sie sich frei, einige oder alles davon zu kopieren und in Ihre Leute einzufügen. (Außerdem ist es absolut wichtig, dass die Informationen, die wir gerade verbreiten, korrekt sind. Wenn Ihnen also jemand eine Frage stellt, deren Antwort Sie nicht kennen, teilen Sie ihm dies mit und verweisen Sie ihn an eine vertrauenswürdige Quelle wie SELBST oder eine andere der verschiedenen hier aufgeführten Orte.)

1. Ich habe diese klar, aber stark formulierte E-Mail an meine Familie gesendet.

Als ich merkte, dass meine Lieben (meine 78-jährigen Eltern, meine Brüder, Cousins ​​und meine Tante) möglicherweise nicht erkannten, wie gefährlich es ist (für einige von ihnen und uns alle), gerade unterwegs zu sein, geriet ich in Panik . Ich meine, ich bin wirklich ausgeflippt. Ich fragte mich, wie ich sie dazu bringen könnte, das ernst zu nehmen. Also habe ich diese E-Mail geschrieben.

Bitte kopieren und einfügen, wie Sie es für richtig halten, und per E-Mail weit und breit senden.

Hallo!
Wie die meisten von Ihnen wissen, bin ich gerade dabei, soziale Distanzierung zu üben, weil es wichtig ist, die Kurve zu glätten und die Ausbreitung des Coronavirus zu verhindern, das für jeden, der immungeschwächt ist oder über 60 Jahre alt ist, möglicherweise tödlich ist Bis auf Weiteres zu Hause hilft, die Übertragung des Virus zu verhindern, und genau das müssen wir tun, um die Art von Dingen zu verhindern, die wir in Norditalien sehen - eine so weit verbreitete Infektion, dass Krankenhäuser nicht über die Ressourcen verfügen, um alle zu behandeln, was buchstäblich dazu führt Zusammenbruch ihres Gesundheitssystems, da Ärzte und Krankenschwestern entscheiden müssen, wer behandelt wird und wer stirbt - im wahrsten Sinne des Wortes.

Und es zu bekommen, wenn Sie jünger oder bei guter Gesundheit sind, ist kein Picknick - es ist im Wesentlichen eine Lungenentzündung. Möglicherweise haben Sie gelesen, dass Fälle bei jüngeren Menschen „mild“ sind, und das bedeutet nur, dass sie keinen Krankenhausaufenthalt benötigten. "Mild" für Coronavirus bedeutet immer noch, dass Sie extrem krank sind.

  • Bitte lesen Sie diesen Artikel von SELF, den unser Chefredakteur geschrieben hat: "Wenn Sie darauf warten, dass Ihnen jemand sagt, was zu tun ist, dann ist es hier."

  • Dies ist auch enorm hilfreich: "Die Vor- und Nachteile von" Social Distancing ""

  • Wenn Sie von der Ernsthaftigkeit all dessen nicht überzeugt sind, hören Sie sich das bitte an 30-minütige Folge der New York Times Podcast Das Tägliche das bringt alles in eine nützliche Perspektive.

Bitte, bitte, bitte stornieren Sie alle nicht wesentlichen Reisen zu allen Orten, einschließlich kleiner Versammlungen bei Freunden - Restaurants, Bars, öffentliche Verkehrsmittel -. Verwenden Sie FaceTime, um sich mit Personen zu verbinden. Üben Sie eine gute Infektionskontrolle aus. Wenn Sie Fieber und Husten haben, rufen Sie Ihren Arzt an. Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten können, tun Sie es auf jeden Fall. Wenn Sie PTO nehmen können, ist jetzt die Zeit dafür. Wenn Sie sich Sorgen um Geld wegen fehlender Arbeit machen, schreiben Sie mir bitte eine SMS, und Andrea und ich werden Ihnen helfen.

Ich weiß, es klingt extrem, aber das ist eine extreme Situation.

Der Grund, warum ich ein Monster bin, ist, dass ich denke, dass ich den Zugang zu guten Informationen über die Pandemie verbessert habe, weil SELF eine Menge darüber berichtet hat (Sie können alles hier sehen) und ich sehe, dass a Viele Menschen sind sich nicht wirklich bewusst, wie ernst dies ist, nur weil sie nicht den Zugang haben, den ich mir aufgrund meines Jobs gewähren kann.

Ich liebe euch alle, bitte bleibt in Sicherheit und hilft auch allen anderen, in Sicherheit zu sein!

Bitte schreiben Sie mir, wenn dies nicht sinnvoll ist oder Sie es durchsprechen möchten.

Liebe,

Ausfall

2. Ich habe auf Facebook gepostet und Leute eingeladen, mir eine Nachricht zu senden, wenn sie Fragen zu sozialer Distanzierung haben.

Am vergangenen Wochenende hatte die soziale Distanzierung endlich ihren großen Moment. Die Leute blieben drinnen und redeten davon, drinnen zu bleiben. Es gab Meme! Aber ich konnte an dem, was ich in den sozialen Medien sah, erkennen, dass nicht jeder auf der gleichen Seite war, was soziale Distanzierung wirklich bedeutet oder ob es etwas ist, was wir alle wirklich tun müssen. Nachdem ich den Tag mit passiv-aggressivem Posten auf Twitter und Facebook verbracht hatte und gehofft hatte, dass meine Freunde, die das Distanzieren noch nicht vollständig oder richtig praktizierten, es sehen würden, wurde mir klar, dass ich einen direkteren (weniger widerwärtigen) Ansatz brauche.

Also habe ich auf Facebook gepostet. Ich wollte den Leuten nur die Möglichkeit geben, sich zu erkundigen, wie das alles funktioniert, welche Grenzen es gibt, was es in der Praxis bedeutet, welche Dinge in Ordnung sind und welche nicht. Einige Leute haben sich an mich gewandt und mich um Klärung einiger der verwirrenderen Aspekte der sozialen Distanzierung gebeten. Ich konnte Dinge erklären und auch ein paar Links mitschicken.

Auch hier habe ich das Glück, Zugang zu einer Menge guter Informationen zu haben, und ich fühle mich ausreichend informiert, um Fragen zu beantworten. Ich bin zuversichtlich, dass ich gute und genaue Informationen weitergebe. Wenn Sie nicht so sicher sind, ob Sie bereit sind, Informationen weiterzugeben, verstehe ich das. Aber ich wette, Sie werden es tun, nachdem Sie ein paar gute Erklärungen gelesen haben, wie diese über die Ausbreitung des Coronavirus und diesen Artikel aus Der Atlantik das erklärt auf sehr leicht zugängliche Weise, was soziale Distanzierung ist und wie wir sie praktizieren müssen. SELF hat auch alle Stellen zusammengestellt, an denen Sie hier vertrauenswürdige und genaue Informationen über Coronavirus erhalten können.

Folgendes habe ich gepostet:

Hey Bande! Wenn Sie nicht verstehen, was soziale Distanzierung bedeutet oder welche Theorie / Argumentation dahinter steckt - oder wenn Sie nicht sicher sind, ob und in welchem ​​Umfang Sie dies tun sollten - schreiben Sie mir eine PM, und wir werden darüber sprechen. Dank meiner Arbeit habe ich genaue, gründlich überprüfte Informationen.

3. Ich habe meinen Freunden eine SMS geschrieben und meine verdammte Agenda nicht versteckt.

Ich habe eine E-Mail an meine Familie gesendet, Freunde mit Subtweets versehen und auf Facebook gepostet, um Leute einzuladen, sich mit ihnen in Verbindung zu setzen. Damit blieb jeder übrig, der nicht zu meiner Familie gehörte, und jeder, der nicht in den sozialen Medien war. Also habe ich sie auf altmodische Weise kontaktiert. Ich habe ihnen eine SMS geschrieben. Um Hallo zu sagen, um zu sehen, was los ist. Zu fragen, ob sie die guten Nachrichten über soziale Distanzierung gehört haben. Ich stellte fest, dass einige Freunde nicht wirklich realisierten, dass Städte Schulen schließen und nicht wesentliche Geschäfte einschränken. Sie wussten nicht, dass die CDC die Menschen aufforderte, ernsthaft soziale Distanzierung zu üben. Also teilte ich mit, was ich wusste, erklärte, was los war, und bot an, die E-Mail, die ich an meine Familie gesendet hatte, zu senden. Ich versprach, dass es kurz und klar und leicht zu befolgen sein würde.

Fühle ich mich wie ein Vortrags-Ding-Dong, wenn ich meinen Lieben eine E-Mail sende und ihnen eine Nachricht sende? Ja, ja. Es ist schwer, sich nicht so zu fühlen, wenn sich alles, was Sie sagen, wie ein enormer Buzzkill anfühlt - als würden Sie das Letzte wegnehmen, was die Leute haben, damit sie sich gut fühlen. Aber die Alternative - dass wir alle unser Leben wie gewohnt leben und exponentiell mehr Menschen gefährden und den Menschen und den Systemen, die wir brauchen, irreparablen Schaden zufügen - ist so viel schlimmer als ein Vortrags-Ding-Dong zu sein.

Die Situation mit Coronavirus entwickelt sich rasant. Die Ratschläge und Informationen in dieser Geschichte sind zum Zeitpunkt der Drucklegung korrekt, es ist jedoch möglich, dass sich einige Datenpunkte und Empfehlungen seit der Veröffentlichung geändert haben. Wir ermutigen die Leser, über Neuigkeiten und Empfehlungen für ihre Gemeinde auf dem Laufenden zu bleiben, indem sie sich bei ihrem örtlichen Gesundheitsamt erkundigen.